Violette Babocsay, connue sous le nom de @violette.diet, est diététicienne-nutritionniste et l’une des voix les plus écoutées de la nutrition sur les réseaux sociaux. Après un master en droit, elle décide de suivre sa véritable passion : la nutrition, et obtient un diplôme en diététique pour accompagner chacun vers une alimentation plus saine et durable.
À travers ses consultations en ligne, elle aide ses patients dans des domaines variés : rééquilibrage alimentaire, troubles digestifs, perte de poids, SOPK, endométriose ou pathologies métaboliques. Toujours à jour dans ses connaissances, Violette base ses conseils sur des données scientifiques solides, qu’elle rend accessibles et compréhensibles grâce à une pédagogie claire et bienveillante.
Sur les réseaux, elle s’est distinguée avec son format “Violette enquête”, où elle démystifie les mythes nutritionnels et éclaire les sujets souvent confus du monde de la santé.
Violette défend une approche holistique et déculpabilisante de l’alimentation : sans régimes restrictifs, mais avec équilibre, plaisir et écoute de soi. Son ambition ? Aider chacun à construire une relation saine avec la nourriture, en conciliant bien-être physique et mental.
