Bénédicte est une triathlète française spécialisée dans les courses longue distance. Elle a participé à plusieurs compétitions prestigieuses, notamment les championnats du monde d’Ironman à Hawaï, où elle a obtenu une 4e place dans sa catégorie.

Parmi ses autres exploits, on compte sa participation au Norseman en 2019 et à l’Himalayan XTri, le triathlon le plus haut du monde.

Bénédicte partage régulièrement ses entraînements, ses compétitions et ses réflexions sur la performance et l’endurance avec sa communauté sur les réseaux sociaux.

Son contenu se concentre sur la motivation, la gestion mentale dans le sport de haut niveau, et l’importance de se dépasser tout en prenant plaisir dans l’effort.