Judith Samama-Patte est experte wellness et créatrice de contenu bien-être, après avoir été journaliste en presse féminine pendant plusieurs années — notamment cheffe de rubrique bien-être et lifestyle chez Grazia.
Sur ses réseaux, elle partage une approche douce, éclairée et inspirante du mieux-vivre, autour de thématiques qui lui sont chères : digestion, sommeil, gestion de l’anxiété, équilibre émotionnel, slow life, auto-massage et philosophie du bien-être.
Fidèle à sa personnalité, Judith prône un mode de vie plus apaisé, loin du culte de la performance, où écoute de soi, bienveillance et sérénité sont au cœur du quotidien. À travers ses contenus, elle invite sa communauté à ralentir, respirer et se reconnecter à l’essentiel, faisant d’elle une voix précieuse du wellness contemporain.
